摘要:现在学钢琴的小朋友越来越多了,他们大多是学龄前的儿童。通常,学龄前儿童眼球发育正处于黄金期,孩子的视觉还没有完全发育成熟。钢琴本身并不会导致近视,但和看书写字一样
现在学钢琴的小朋友越来越多了,他们大多是学龄前的儿童。通常,学龄前儿童眼球发育正处于黄金期,孩子的视觉还没有完全发育成熟。钢琴本身并不会导致近视,但和看书写字一样,如果过度疲劳,发生近视的几率就会变高。下面乔治福里德曼的小编就来为大家介绍如何保护琴童视力!
一、放大琴谱
钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集,孩子边看琴谱边看键盘,眼睛有些吃力,家长可以把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用。
二、屋里放绿植
每天练琴,练了30分钟时,就要休息一下。看看绿色植物,放松放松眼睛。
三、适当户外运动
对孩子全身各器官发育都很重要,无论练琴还是学习、读书,都需要劳逸结合。
四、调整灯光
琴房的光线不要太暗,可以配备一盏护眼的台灯专门照射琴谱。
五、多吃蔬菜水果
少吃甜食,补充各种维生素,给眼睛多一些营养。
六、定期检查眼睛视力和视功能
养成定期检查视力和视功能的好习惯,建立眼健康档案,做到视力问题早发现、早治疗。积极参加视觉训练。
以上几点可以有效保护琴童的视力,希望这篇文章能给您带来帮助,乔治福里德曼欢迎您的咨询
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